スクワットでシーズンベスト達成
2019年9月末から10月末に掛けて行ったスクワットサイクルを振り返っていきたいと思います スクワットは201…
2019トレーニング
2019トレーニング
2019トレーニング
2019トレーニング
前回サイクルのデッドリフトから5kgアップ
調子が少しずつ上がってきているデッドリフト コツコツ戻していく事で1歩ずつでも全盛期の重量に近づいていきたいで…
大会
200kg成功！鎌倉ベンチプレス大会に出場
9月22日(日)は11年ぶりに鎌倉ベンチプレス大会に出場しました この大会は非公式でありながら、毎年数多くの選…
2019トレーニング
デッドリフトの進捗と次回出場する大会決定
ここ最近はＹｏｕＴｕｂｅとＴｗｉｔｔｅｒをメインに活動していたところ、気づけばハリーブログも5か月ほど更新がス…
2019トレーニング
遺伝子検査の結果をメニューに取り入れぎっくり腰になった
『自分は腰を痛めない』 そんな驕りが確かにありましたので、特段ケアをする訳でも無くここ数年は過ごしました しか…
大会
2019ジャパンクラシックパワーリフティング選手権を終えて
ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会から1ヵ月以上が経過しました 大会に関する動画は計3本YouTu…
2018トレーニング
2018年冬サイクル総括・ジャパンクラシックパワーに向けて
2019年もスタートして間もなく1ヵ月経過しようとしておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか 現在ハリーは…
2018トレーニング
スクワットサイクルとニースリーブ比較動画
スクワットのサイクルが先月終了しました ジャパンクラシックパワー前に行う強化サイクルとしては、このサイクル含め…
2018トレーニング
スクワット・デッドリフトサイクル総括と熱中症発症
最近はJPAの広報の仕事量も増えてバタバタしておりハリーブログの更新がすっかり遅くなってしまいました (毎日数…
2018トレーニング
サイクル終了と今後のブログ方向性・ペヤング動画など
ここ最近は色々とバタバタとしておりハリーブログに手が回らない状態でした ゲーム実況を見たりアニメを見たりスマホ…
