トレーニング内容(2018.6.11-7.1)とペヤング動画予告
最近は日本パワーリフティング協会(JPA)の広報活動の業務量が多く、全くハリーブログに手が付けられませんでした…
2018.07.04 ハリー
最近は日本パワーリフティング協会(JPA)の広報活動の業務量が多く、全くハリーブログに手が付けられませんでした…
2018.06.13 ハリー
ここ2週間でハリーとしても大きな動きがありました パワーリフティング業界の事情に関心がある方が、当ブログの読者…
2018.05.28 ハリー
2週間分のトレーニングメニューをまとめました 今回はスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの全ての種目でサイク…
2018.05.10 ハリー
全てのサイクルが終了となって現在は疲労した身体を休めている状況です ジャパンクラシックパワーリフティング選手権…
2018.04.27 ハリー
今回は2週間分のトレーニング内容を振り返っていきたいと思います 非常にバタバタしておりましたが(遊戯王アプリと…
2018.04.20 ハリー
滑り止めTシャツとして認知度が急上昇中のアメリカのアパレルブランド・A7フィットネス 皆さんも1枚2枚は持って…
2018.04.12 ハリー
今週分はスクワットのサイクルが加速、ベンチプレスはまだ出力が上がっている過程であり、何とも言えない状況でありま…
2018.04.06 ハリー
長引いていた風邪も良くなりサイクルも本来の進み方に戻りました 相変わらずのベンチプレス多めで進行しておりますが…
2018.03.28 ハリー
今回は丸1週間、風邪でダウンしてしまったので2週間まとめてのトレーニング内容になります 今年は冬から一切体調を…
2018.03.13 ハリー
今回分からジャパンクラシックパワーリフティング選手権が終わってから、ようやくスクワットとデッドリフトを再開しま…